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Corrida Cartoon Network São Paulo traz diversas atrações gratuitas

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INSCREVA-SE NO MEU CANAL NO YOUTUBE CAMINHAR E PENSAR É SÓ COMEÇAR https://www.youtube.com/c/Caminharepensarésócomeçar Cartoon lan ç a vers ã o tem á tica da Corrida Cartoon 2017 no Stayfilm, produtor autom á tico de filmes que transforma fotos e v í deos em filmes personalizados para compartilhar nas redes sociais gratuitamente S ão Paulo, setembro  de 201 7  – A cidade de São Paulo recebe mais uma vez a  Corrida Cartoon Network , no próximo domingo, dia 3 de Setembro, no Campo de Marte. A 7ª edição do evento traz a temática  Todo Mundo é Um Herói  e   conta com grandes marcas parceiras, que oferecem diversas ativações gratuitas para o público se divertir na manhã de domingo, enquanto 3.500 duplas suam a camisa correndo juntas. Neste ano, a Corrida Cartoon São Paulo conta com o patrocínio master de  Piraquê, TODDYNHO®, Sunny, Danoninho, Riachuelo  e  Ri Happy ; apoio de  Yázigi  e  Pilhas Panasonic . A...

Treinamento funcional: Conceito HIIT serve para vários exercícios

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INSCREVA-SE NO MEU CANAL NO YOUTUBE CAMINHAR E PENSAR É SÓ COMEÇAR https://www.youtube.com/c/Caminharepensarésócomeçar Você já viu na academia alguém aumentando e diminuindo a velocidade da esteira? Então, essa pessoa não estava confusa com o aparelho, mas sim executando o treino HIIT (High-Intensity Interval Training, treino intervalado de alta intensidade, no português). Essa é a bola da vez para quem quer secar. O método consiste em uma série de exercícios de alta intensidade, o que exige a necessidade de intervalos para que o praticante possa se recuperar dos esforços e terminar toda a sequência de atividades. E é essa alta intensidade mesclada com descansos ativos (diminuir a velocidade na esteira, por exemplo) ou passivos a grande diferença do HIIT. Tradicionalmente, o HIIT é feito em atividades aeróbicas, mas o termo HIIT não representa apenas uma atividade específica. Existe uma grande variedade de protocolos que podem ser caracterizados como HIIT. Ele não pode se...