SPORT CARS & VARIETY DEVALDO JR

INSCREVA-SE NO MEU CANAL NO YOUTUBE CAMINHAR E PENSAR É SÓ COMEÇAR https://www.youtube.com/c/Caminharepensarésócomeçar Iniciar uma atividade física é cada vez mais difícil para homens que estão acima do peso; atleta Cris Senna, do  Desafio VIP 60 , criou treino que leva apenas 12 minutos para ser executado Crédito: Shutterstock São Paulo, setembro de 2017  – A falta de tempo é uma das desculpas mais usadas pelos homens para deixarem as atividades física para depois. Eles costumam colocar a culpa na rotina corrida, enquanto as calças, camisas e ternos vão ficando mais apertados ou deixam de servir. Levantamento recente do Ministério da Saúde mostrou que 57% dos homens brasileiros estão com sobrepeso, e 18% deles são obesos. A atleta Cris Senna criou o  Desafio Vip 60  pensando exatamente em quem tem pouco tempo disponível e espaço limitado para entrar em forma. "Podemos conseguir excelentes resultados, ganhando condicionamento físico e reduzindo...

Faltando poucos dias para início dos Jogos Olímpicos Rio 2016 objetivo da preparação é focar nos resultados 13-07-2016 Falta pouco para os Jogos Olímpicos, mas Jean-René Mounie, técnico da seleção brasileira masculina de tênis de mesa, avisa que o momento é de trabalhar ainda mais forte em busca dos resultados positivos. O treinador francês ressaltou que qualquer tempo de convívio entre comissão técnica e atletas deve ser aproveitado da melhor forma possível pelas duas partes e revelou um pouco do planejamento para os trabalhos no Rio de Janeiro e em São Paulo. A seleção ficará na cidade maravilhosa até o próximo dia 17, depois segue para São Caetano do Sul no dia 20 para complementar os trabalhos. “Estamos perto dos Jogos Olímpicos, mas temos quase um mês para trabalhar. O mais importante é a intensidade de cada treino. Temos de colocar bastante intensidade porque agora é o momento certo de trabalhar. O trabalho, neste momento, é bastante coletivo, mas...