Psicanalista dá dicas de como lidar com o estresse e vencer os desafios da vida
INSCREVA-SE NO MEU CANAL NO YOUTUBE CAMINHAR E PENSAR É SÓ COMEÇAR https://www.youtube.com/c/Caminharepensarésócomeçar Ser resiliente é a melhor solução para encarar os desafios do cotidiano e conseguir resultados extraordinários em seus propósitos Definitivamente, ser resiliente é a melhor solução para encarar os desafios do cotidiano e conseguir resultados extraordinários. Seja na vida pessoal ou no trabalho, sem essa habilidade é impossível conquistar o propósito desejado. Além disso, entender como ser resiliente afeta de forma positiva todos que estão à volta. "A motivação deve fazer parte do dia a dia. Todos nós temos problemas, preocupações, ansiedades, mas a resiliência nos ajuda a ter olhares diferenciados, e isso nos traz paz e serenidade para fazer escolhas assertivas", afirma a psicanalista Érika Stancolovich, autora do livro Resiliência – vença o stress e controle a pressão antes que eles dominem você (Editora Ser Mais/Literare Books Inter...